결국 더 좋은 비결을 가진 자가 경쟁에서 이긴다. -첼 A. 노오스토롬 오늘의 영단어 - simplication : 단순화, 간소화 <-- simplify오늘의 영단어 - plethora : 과다, 과잉, 다혈증체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - drastic : 결렬한, 맹렬한, 강렬한, 극적인오늘의 영단어 - seriousness : 심각성, 중대성오늘의 영단어 - considerable : 유력한, 상당한, 오랜: 다량애국심은 일종의 종교다. 그것은 전쟁을 부화시키는 달걀이다. -모파상 오늘의 영단어 - Seoulite : 서울시민오늘의 영단어 - multilateral : 다자간의, 다변적인