이 세상에서 제일 무서운 것은 무엇인가? 그것은 빈곤도 걱정도 질병도 슬픔도 아니다. 다름아닌 삶의 권태이다. -마키아벨리 당뇨병은 주로 곡물과 채소류와 과일을 먹는 사람들에게는 드물거나 아예 없다. 하지만 이 사람들이 식습관을 바꿔 육류를 많이 섭취하게 되면, 당뇨병 발병률은 급상승한다. -존 로빈스(건강관리 전문가) 오늘의 영단어 - impartial : 치우치지 않는, 편견없는, 공평한오늘의 영단어 - eco-friendly : 환경(생태)보호적인오늘의 영단어 - boundary : 경계선, 범위어떠한 오르막길에도 반드시 내리막길이 있다. -유태격언 오늘의 영단어 - abusive : 학대하는, 남용하는오늘의 영단어 - complain : 불평하다, 하소연하다Man learn to be wise by the folly of other. (남의 모양 보고 네 모양 고쳐라.)성공에 대해서 서두르지 않고, 교만하지 않고, 쉬지 않고, 포기하지 않는다. -로버트 H. 슐러